つらい肩こりの解消に整体に通う人達が急増
現代人の生活に欠かせないものとなったのが、パソコンにスマートフォンです。
さらには、携帯ゲーム機でゲームを楽しんでいる人もいて、これらに共通する要素は、長時間同じ姿勢を取り続けることです。
人の体は骨と関節、そして筋肉でできていますが、長時間同じ姿勢を続けていると筋肉がこわばってきます。
最初はもっとも体の表面に近い筋肉がこわばったり、固くなったりしてきますが、そこへ乳酸という疲労物質が加わってくると、こわばりと固さが痛みを引き起こし始めます。
これがいわゆる肩こりで、首の位置によっては首こりも起こります。
さらに首から肩、肩甲骨といった背中の部分にまで及ぶと、肩関節全体が炎症を起こしている状態となり、肩関節周囲炎という病名まで付いてしまうという意味でいえば、現代人のほとんどが罹患しているといっても過言ではありません。
そんな肩こりは、つらいお悩みの第一位にランクインするほど、現代人にとって避けられない苦しみとなっています。
この苦しみを何とか和らげたいと、近年、整体に通う人が増えています。
なぜ整体なのか
肩こりがひどくて何とかしたいと思ったとき、まず行くのは整形外科でしょう。
整形外科では電気を当てて患部の血流をよくしたり、首を引っ張るけん引と呼ばれる処置で、肩から首にかけての筋肉を伸ばし、こわばった状態をほぐす処置を行います。
また、筋弛緩薬を処方することもありますが、いずれも一過性のもので、同じ生活をしているとまた肩こりに悩まされる、いわゆる対処療法です。
整形外科ではよくならないとなると、次に頼るのが整体です。
整体では主に手技によって筋肉のこわばりをほぐしてくれますので、気持ちいいのが人気の理由となっています。
さらに、整体がもっとも得意とする体の歪みを整えてくれることにより、何をしても楽にならなかった肩こりが楽になることもあるのが整体が選ばれる理由です。
整体で楽になる仕組み
人の体は知らず知らずのうちに歪みが生じてきますので、肩こりは肩が原因と思っていたところ、実は骨盤の歪みだったという驚きの事実が判明することもしばしばです。
そのため、骨盤から脊椎に至るまでの、いわゆる姿勢を正しくすることで痛みを取ることが可能なのが整体のメリットといえます。
それに加えてこわばってがちがちになった筋肉もほぐしてくれますので、整形外科よりも整体の方が楽になったという人が少なくないのは、こうした姿勢に注目する整体の仕組みによるところが大なのです。