キネシオロジーとは体の健康状態を良くする方法
「なんだかイライラして落ち着かない」「肩や腰の筋肉にコリを感じる」など体や心に不調を感じてはいないでしょうか。
そうした方にオススメなのがキネシオロジーという治療法。
比較的、簡単に体の不調を引き起こしている原因を特定して治すことができます。
キネシオロジーでは骨格や筋肉のズレや歪み、食生活やホルモンバランス、心理的なストレスや思い込みなどをチェックして、体の不調を引き起こしている箇所を解く手して取り除くのが特徴です。
体の声を聞くことを特に大切にしているので、アロマを炊いたりオイルを使用したりといった道具を用いることはありません。
その代わり体の特定のところにあるツボを刺激したりして、丹田をついたりして治療をおこなっています。
キネシオロジーは心をも治療する
キネシオロジーでは体の不調だけでなく、常にイライラしてしまっている心理やどこか不安に思う心など精神面の治療もまたおこっています。
そうした心の不調はカウンセリングなどで治療することがメインとなっているので、キネシオロジーで治るのか疑問に思う方も多いでしょう。
ですが本当です。
心の問題は体の問題とつながっていないと思う人が多いかもしれないが実は結構つながってるからです。
例えば日々の生活習慣で肩や腰に不調を抱えていると、その箇所が思ったように動かせないことがよくあります。
思うように体が動かない状態が慢性化すると、自分の意識と体の状態に乖離が生じ、微細なストレスが発生します。
微細なストレスが何日も掛けて蓄積していくと、常にイライラするなどの心の不調として現れてくるのです。
キネシオロジーでチェックすること
キネシオロジーでチェックしているのは筋肉の動きです。
ではなぜ筋肉の反射をチェックしているのでしょうか。
それは筋肉を動かすには様々な器官が関わっているからです。
たとえば腕を動かしたい場合、最初は脳が腕の動く方向や速度を決定します。
そして脳が決定したことを脊椎や神経を経由して筋肉に伝わり、その情報を元に筋肉が体を動かしています。
体の状態が正常であれば、反射は早くかつ正確におこなわれるのが特徴です。
ところが、脳や脊椎、神経、筋肉のどこかに異常が発生していると反射速度が遅くなったり精度が落ちたりするようになります。
そこから体に不調があるかどうかを判断し、さらに不調な箇所を特定し、治療をしていくのがキネシオロジーです。