整体は予防対策が中心です
病院は病気を治療するのが最大の目的であるのに対して、整体は不調を予防したり根本解決したりする役割があります。
人間の身体はクルマのように精密であり、骨格がわずかにズレているだけで不調の原因となります。
肩こりがひどくなると眼精疲労が発生するという方は多く、人間の身体はつながっていることがわかるでしょう。
病院で診断を受けても異常なしと言われた場合は、整体施術を受けてみるのがおすすめです。
治療薬で一時的に痛みが解消しても、骨格のズレを解消できるわけではありません。
痛みを一時的にごまかしているだけなので、すぐに再発してしまうでしょう。
整体は症状を根本解決するのが目的ですから、健康な身体に変えていきたい方におすすめです。
病院を医薬品に例えるなら、整体は健康食品に該当すると考えてよいです。
手技にこだわる整体をおすすめする理由
電気器具やウォーターベッドなどの各種器具を用意している整体は多いですが、実感度にこだわるなら手技の割合が多い整体をおすすめします。
人間の手は状態を敏感に察知する性質があるので、手で確かめていくのは不調の部位を知るために一番役立ちます。
不調の症状も人によって異なりますので、どの程度の力でアプローチしていくか決めていくためにも手技は適しているのです。
手技と言えば痛いと思うかもしれませんが、痛さと効果は比例しません。
むしろ痛くない整体のほうが実感できる方が多いので、ソフト整体を導入している整体をおすすめします。
強く刺激するほど揉み返しのリスクが高くなりますし、だんだんと効かなくなってきます。
人間の身体は強い刺激にも慣れてしまうもので、強さに任せて手術をしていると身体が慢性化してくるのです。
身体のズレは放置せずに解消しよう
整体は全身のバランスを調整してくれるため、姿勢が悪くて悩んでいる方におすすめです。
首や脚を調整していくことで全身のバランスが格段によくなるでしょう。
歪んだ部位には無理な力が加わりますので、痛みを進行させる原因となります。
痛みを放置しておくと慢性化し、解消するのが難しくなるので注意です。
整体によってコンセプトや得意な施術は異なっており、頭蓋骨調整や内臓調整を得意にしているところもあります。
身体のズレは自分自身で把握することが難しいからこそ、整体でプロに判断してもらう必要があります。
身体のバランスがよくなれば自律神経が健全になり、ストレス予防や寝つきの解消などに役立つでしょう。
夜に眠られなくて悩んでいる方が整体を受けることで、中途覚醒が減少したという声も聞かれています。